YOGA SAN LORENZO DE EL ESCORIAL YOGA EL ESCORIAL YOGA GUADARRAMA YOGA VILLALBA YOGA GALAPAGAR FORMACIÓN YOGA SIERRA DE MADRID VINYASA KRAMA MADRID

yoga raíz

ACTIVAR · RESPIRAR · AVANZAR

ESCUELA DE YOGA EN SAN LORENZO DE EL ESCORIAL

UNA OPORTUNIDAD PARA CUIDAR LO IMPORTANTE

En la escuela fomentamos una práctica de Yoga que sea útil como herramienta y no como fin. Una práctica que te facilite la posibilidad de calmar y mejorar aquello que deseas transformar a través de tus propios medios: la capacidad de tu cuerpo, la adaptabilidad de tu mente y el poder de tu respiración.

del estado de alerta al

La escuela es un espacio seguro. Cuenta con 128m2 repartidos en dos pisos y una sala diáfana de 70m2 para la práctica, con sistema de ventilación.
Debido a la situación actual, reducimos el aforo a la mitad (8 personas por clase) para que tu práctica se desarrolle con comodidad y desde la tranquilidad.

CLASES SEMANALES

Una cita semanal para la salud física y el equilibrio del sistema nervioso. Diversidad y flexibilidad de horarios. Propuestas para todos los niveles. En cada clase se respeta el progreso personal de cada alumno/a, su motivación y sus necesidades.

CLASES PRIVADAS

Atención personalizada de casos que requieran un acompañamiento adaptado como depresión, ansiedad... O simplemente, el placer de progresar a tu ritmo, en la comodidad de tus horarios, en torno a unos objetivos individualizados.

MÁS ACTIVIDADES

Formación, retiros, monográficos de Yoga y otras actividades vinculadas con el cuidado, el aprendizaje, el autoconocimiento y la transformación personal y colectiva. Consulta las próximas actividades.

Mi nombre es ángela

Angela Santos Yoga Raíz profesora de Yoga vinyasa krama Yoga San Lorenzo de El escorial Yoga

En 2008 comienzo a practicar Yoga. Me dedico en exclusiva al estudio y la enseñanza del Yoga desde 2013 tras una primera formación de 500h con Amable Díaz y su visión profunda del Yoga. A partir de 2016 desarrollo una enseñanza ligada a la tradición de Krishnamacharya, de la mano de Blanca San Román, a través del método de Vinyasa Krama. Una enfoque del Yoga con un conocimiento sólido, accesible y respetuoso con las necesidades individuales de los/as alumnos/as, sin importar su condición.
El estudio constante de la filosofía del Yoga, me proporciona un mayor entendimiento de los matices y aplicaciones de esta disciplina y una comprensión profunda de las necesidades de mis alumnos/as.
En 2020 amplío mi labor docente como formadora del certificado de profesionalidad de Instrucción en Yoga.

Yoga Raíz nace en 2017 en un barrio de Madrid. La escuela reabre sus puertas en diciembre de 2021, a los pies del monte Abantos, con el fin de seguir apostando por un espacio pedagógico y presencial. Un lugar para el silencio íntimo y el encuentro entre personas afines.

En un momento tan ecléctico del Yoga, mi compromiso es compartir las enseñanzas con entusiasmo y desde el rigor y respeto con los que me han sido transmitidas. Y por supuesto, no perder nunca la capacidad de escuchar a mis alumnos/as.

ven a disfrutar de una clase prueba

¿Tienes alguna duda? Cuéntame qué necesitas y contacta conmigo para acudir a una primera clase.
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